在睡覺的時(shí)候，開著燈，對(duì)身體的影響還是比較多，因此要注意關(guān)燈睡覺，并且每天早一點(diǎn)睡覺，保持充足的睡眠。對(duì)于那些害怕關(guān)燈睡覺的人，若是一定要開燈，可以選擇一些昏暗、柔和的燈光，淡黃色或者是淡紅色，燈光的顏色比較暗淡，對(duì)身體的影響不會(huì)太大，而且柔和的燈光也是有舒緩身心的作用，幫助改善睡眠。記住不要選擇白色的，白色光對(duì)眼睛的刺激比較大，影響休息。那么什么燈光助睡眠?有助于睡眠的睡眠燈有哪些?接下來小編詳細(xì)為大家介紹下。

　　有助于睡眠的睡眠燈有哪些?

　　仙蹤云智能助眠燈

　　仙蹤云智能助眠燈是一款通過燈光和音樂助眠，還能進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)的燈。通過釋放特定波長(zhǎng)的燈光，可以激發(fā)人體褪黑素的自然分泌，除了光線助眠，智能助眠燈還可以播放助眠音樂，內(nèi)置多種助眠音樂，讓失眠人士使用時(shí)能夠更加舒服，在晚上睡眠前使用時(shí)，更好地入睡。

　　仙蹤云智能助眠燈，就是這樣一款專注于提升我們睡眠質(zhì)量、緩解壓力的設(shè)備，從字面上來看，就可以知道它的主要功能是兩點(diǎn)：減壓、助眠。這是這款設(shè)備的核心功能，一切設(shè)計(jì)都圍繞這兩個(gè)方面來制定。得益于優(yōu)秀的工業(yè)設(shè)計(jì)，仙蹤云智能助眠燈又可以用來裝點(diǎn)情趣，調(diào)節(jié)家庭氣氛。

　　Nox音樂助眠燈

　　Nox音樂助眠燈主打“光與音”，其特有的聲光助眠可以幫助你快速入睡。智能喚醒，又能讓你在淺睡階段舒適醒來，起床毫無壓力。在操作上，更是內(nèi)置手勢(shì)感應(yīng)技術(shù)，用戶可通過手勢(shì)輕松控制音樂的播放，調(diào)節(jié)音量以及轉(zhuǎn)換燈光場(chǎng)景。同時(shí)這盞燈還具備睡眠監(jiān)測(cè)、網(wǎng)絡(luò)電臺(tái)、藍(lán)牙音箱、1600萬色燈光和其它智能聯(lián)動(dòng)功能。有了它，你從此不再失眠。

　　Holi SleepCompanion的智能燈

　　這款名為Holi SleepCompanion的智能燈可以幫助你調(diào)整這些影響你睡眠的因素。這款智能燈是由法國(guó)燈飾制造商Holi開發(fā)的，它可以通過提供不同類型LED光，調(diào)節(jié)你體內(nèi)“退黑激素”(Melatonin)，提升用戶睡眠質(zhì)量，從而幫助用戶夜晚快速睡眠，早上清醒起床。

　　睡眠這件事也會(huì)更加重要。新的睡眠產(chǎn)業(yè)變革，也將在原有產(chǎn)業(yè)的基礎(chǔ)上，插上新技術(shù)的翅膀，形成新的智能化睡眠產(chǎn)業(yè)，技術(shù)的成熟必然會(huì)引領(lǐng)新的睡眠趨勢(shì)，高效利用碎片化時(shí)間睡眠，有限的時(shí)間增加高質(zhì)量睡眠，屆時(shí)我們離美好生活會(huì)更近一步。